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2008

Lucia Ruano Benítez

Photo 1 of 18
1/21/2007

Proverbio

 
 
 
 
 
 
Para penetrar la armadura mas dura,
Usamos el tacto mas suave.
Ceder funde la resistencia.
La densidad se llena con la luz.
El buen trabajo se consigue sin esfuerzo.
En silencio, se escuchan las enseñanzas .
En la quietud, el mundo se transforma.

Lao Tzu
 
 
 
 
11/27/2006

El verdadero placer de la vida

¿ Ser verdadero significa vivir intensamente cada minuto?
En absoluto, nadie puede llevar una vida absorbiéndola continuamente, tenemos momentos buenos y malos; ser verdadero es, más bien, un camino a seguir, un camino de realización que nos permite sentirnos más plenos.
Haz lo que te guste sin molestar a nadie, adáptate a tu situación y disfruta de las pequeñas cosas que te producen bienestar.
Por ejemplo:
 

Sin velos

La primera pregunta es: qué tal?. Está prohibido el "bien "clásico que solemos responder cuando nos encontramos con alguien. Responder supone un ejercicio duro, supone "desnudarse" ante los demás. Pero lo más duro es darse cuenta que uno no estás ni bien ni  mal, que ha sido un día gris, rutinario, falto de energía... de vida. Así dejamos pasar en demasiadas ocasiones nuestros días, con un simple "bien", arrastrándonos por la rutina, sin tomar el control de la vida.
He hayado la fórmula mágica: la importancia de ser auténtico; la única vñia para tomar el rumbo de nuestra vida, sabiendo la intención con que actuamos en cada momento.  No somos seres estáticos, pero sólo siendo transparentes con nosotros mismos podremos tomar el control de nuestros días y crecer.
3/9/2006

Sobreviviendo

Este correo está dedicado a las personas que nacieron

antes de 1985.

 La verdad es que no sé como hemos podido sobrevivir.

Fuimos la generación de la espera; nos pasamos nuestra infancia

y juventud esperando. Teníamos que hacer dos horas de digestión

para no morirnos en el agua, dos horas de siesta para poder

descansar, nos dejaban en ayunas toda la mañana del domingo hasta la

hora de la comunión, los dolores se curaban esperando.

 Mirando atrás, es difícil creer que estemos vivos:

Nosotros viajábamos en coches sin cinturones de

seguridad y sin airbag, hacíamos viajes de 10-12 h. con cinco

personas en un 600 y no sufríamos el síndrome de la clase turista. No

tuvimos puertas, armarios o frascos de medicinas con tapa a prueba de

niños. Andábamos en bicicleta sin casco, hacíamos auto-stop,

más tarde en moto, sin papeles. Los columpios eran de metal y con

esquinas en pico. Jugábamos a ver quien era el más bestia.

Pasábamos horas construyendo carros para bajar por las cuestas y sólo

entonces descubríamos que habíamos olvidado los frenos.

Jugábamos a churro va y nadie sufrió hernias ni dislocaciones vertebrales.

Salíamos de casa por la mañana, jugábamos todo el día, y sólo

volvíamos cuando se encendían las luces de la calle. Nadie podía

localizarnos. No había móviles. Nos rompíamos los huesos y los dientes

y no había ninguna ley para demandar a los culpables. Nos

abríamos la cabeza jugando a guerra de piedras y no pasaba nada, eran

cosas de niños y se curaban con mercromina y unos puntos. Nadie a

quién culpar, sólo a nosotros mismos. Tuvimos peleas y nos esmorramos

unos a otros y aprendimos a superarlo. Comíamos dulces y bebíamos

refrescos, pero no éramos obesos. Si acaso alguno era gordo y punto.

Compartimos botellas de refrescos o lo que se pudiera beber y

nadie se contagió de nada. Nos contagiábamos los piojos en el cole y

nuestras madres lo arreglaban lavándonos la cabeza con vinagre

caliente. Quedábamos con los amigos y salíamos. O ni siquiera quedábamos,

salíamos a la calle y allí nos encontrábamos y jugábamos a las

chapas, a coger, al rescate, a la taba..., en fin, tecnología punta.

Íbamos en bici o andando hasta casa de los amigos y llamábamos a la

puerta. ¡Imagínense!, sin pedir permiso a los padres, y

nosotros solos, allá fuera, en el mundo cruel ¡Sin ningún responsable!

 ¿Cómo lo conseguimos?

 Hicimos juegos con palos, perdimos mil balones de

fútbol. Bebíamos agua directamente del grifo, sin embotellar, y

algunos incluso chupaban el grifo. Íbamos a cazar lagartijas y

pájaros con la escopeta de perdigones antes de ser mayores de edad y

sin adultos,

 ¡¡DIOS MÍO!!

 En los juegos de la escuela, no todos participaban en

los equipos y los que no lo hacían, tuvieron que aprender a lidiar

con la decepción. Algunos estudiantes no eran tan

inteligentes como otros y repetían curso... ¡Qué horror, no inventaban exámenes

extra!

Veraneábamos durante 3 meses seguidos, y pasábamos

horas en la playa sin crema de protección solar ISDIN 15, sin clases de

vela, de paddle o de golf, pero sabíamos construir fantásticos

castillos de arena con foso y pescar con arpón.

 Ligábamos con las chicas persiguiéndolas para

tocarles el culo, no en un chat diciendo : ) : D : P.

 Tuvimos libertad, fracaso, éxito y responsabilidad, y

aprendimos a crecer con todo ello. No te extrañe que ahora los

niños salgan gilipollas.

 Si tú eres de los antes... ¡Enhorabuena!

Prohibido

QUEDA PROHIBIDO! Queda prohibido llorar sin aprender, levantarte un día sin saber que hacer, tener miedo a tus recuerdos. Queda prohibido no sonreír a los problemas, no luchar por lo que quieres, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños. Queda prohibido no demostrar tu amor, hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor. Queda prohibido dejar a tus amigos, no intentar comprender lo que vivieron juntos, llamarles solo cuando los necesitas. Queda prohibido no ser tú ante la gente, fingir ante las personas que no te importan, hacerte el gracioso con tal de que te recuerden, olvidar a toda la gente que te quiere. Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo, no creer en Dios y hacer tu destino, tener miedo a la vida y a sus compromisos, no vivir cada día como si fuera un último suspiro. Queda prohibido echar a alguien de menos sin alegrarte, olvidar sus ojos, su risa, todo porque sus caminos han dejado de abrazarse, olvidar su pasado y pagarlo con su presente. Queda prohibido no intentar comprender a las personas, pensar que sus vidas valen mas que la tuya, no saber que cada uno tiene su camino y su dicha. Queda prohibido no crear tu historia, no tener un momento para la gente que te necesita, no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita. Queda prohibido no buscar tu felicidad, no vivir tu vida con una actitud positiva, no pensar en que podemos ser mejores, no sentir que sin ti este mundo no sería igual.

Vive

No te quedes inmóvil al borde del camino
no congeles el júbilo
no quieras con desgana
no te salves ahora
ni nunca.
.
No te salves
no te llenes de calma
no reserves del mundo
sólo un rincón tranquilo
no dejes caer lo párpados
pesados como juicios
no te quedes sin labios
no te duermas sin sueño
no te pienses sin sangre
no te juzgues sin tiempo.
.
Pero si
pese a todo
no puedes evitarlo
y congelas el jubilo
y quieres con desgana
y te salvas ahora
y te llenas de calma
y reservas del mundo
sólo un rincón tranquilo
y dejas caer los párpados
pesados como juicios
y te secas sin labios
y te duermes sin sueño
y te piensas sin sangre
y te juzgas sin tiempo
y te quedas inmóvil
al borde del camino
y te salvas
entonces
no te quedes conmigo.

Recuerdos

Tus labios de carmín marcados sobre la servilleta. El perfil que dejas al abandonar las sábanas. Las huellas de tus pies sobre la arena. Las ondas de tu cuerpo al entrar en el agua. La forma que conserva el vestido que te quitas. El eco de tu voz. Tu olor en la flor que acabas de oler. La estela que permanece apenas un segundo cuando te retiras de frente al espejo. Mi enorme museo de recuerdos tuyos que visito a menudo con la imaginación.

Leyenda

Cuenta una leyenda china la historia de dos amantes que jamás lograrán reunirse. Se llaman noche y día. En las horas mágicas del atardecer y el amanecer los amantes se rozan y están apunto de encontrarse, pero nunca sucede. Dicen que si prestas atención puedes escuchar sus lamentos y ver el cielo teñirse de rojo de su rabia. La leyenda afirma que los dioses tuvieron el bien de concederles algún instante de felicidad y por eso se crearon los eclipses, durante los cuales lo amantes logran reunirse y hacer el amor. Tu y yo también esperamos nuestro eclipse, ahora que hemos comprendido que ya nunca volveremos a encontrarnos, que estamos condenados a vivir separados, que somos la noche y el día.

Verano

El verano es una estación triste en la que nada crece. Quien no prefiere el mes de diciembre pese a la amargura que provoca la felicidad ajena incluso la establecida crueldad de abril es mil veces más estimulante. La canción del verano es siempre la peor del año. El amor de verano es un subgénero del amor, del gran amor que nunca podrá tener lugar en verano, noches de verano, viajes de verano, bebidas de verano y con ello queda implícito un sutil desprecio. Nuestro amor no está hecho para el verano. Nuestro amor no conoce de vacaciones.
12/18/2005

Después de un tiempo

Después de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende que el amor
no significa acostarse
y una compañia no significa seguridad
y uno empieza a aprender…
Que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas
y uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos
y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes…
y los futuros tienen
una forma de caerse en la mitad.
Y despues de un tiempo
uno aprende que si es demasiado,
hasta el calorcito del sol quema.
Asi que uno planta su propio jardin
y decora su propia alma,
en lugar de esperar
a que alguien le traiga flores.
Y uno aprende que realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
que uno realmente vale,
y uno aprende y aprende…
y con cada dia uno aprende.
12/7/2005

viva interflora

Supongo que casi todos recordaréis aquel spot publicitario de una marca de desodorante llamada “Impulso”. Un atractivo modelo entrado en la treintena le regalaba un ramo de flores a una chica de la que se acababa de enamorar por el desodorante que usaba. Era la historia de un flechazo narrada en menos de veinte segundos. Y el eslogan decía aquello de...”si un desconocido te regala flores, eso es...¡Impulso!”

Hoy he asistido a una escena que me ha hecho recordar aquel anuncio. Una chica entraba en una de las paradas del 33 donde viajaba yo sentada al lado de una ventana. Desde la parada un muchacho con aspecto de estudiante universitario la llamaba por su nombre intentando decirle algo antes de que el autobús saliese. Ella se asomó por la ventana para oírle mejor...y él le soltaba delante de todo el mundo: “es que hoy no te he dicho que te quiero”. Por arte de magia, una sonrisa que lo decía todo iluminaba la cara de la chica que se sentó enfrente de mí con ojitos de cordero degollado y mirada de “lo siento chicas, sólo hay uno como él y me quiere a mí”.

En estos tiempos en los que el romanticismo no se lleva, es difícil presenciar el anuncio de “Impulso” en vivo y en directo. Ahora que está instaurada la moda de colgarse medallas por haberse llevado a alguien a la cama, y si es famoso/a puntúa doble y es un cheque en blanco para conseguir dinero fácil en cuatro días; ahora que es normal retransmitir la vida de la gente en televisión y hay quien ve en ello todo un acontecimiento sociológico... a todas aquellas que seguimos soñando con finales felices, la Meg Ryan que llevamos dentro se nos subleva y nos hace creer que por muy devaluado que esté el romanticismo, hay un Tom Hanks por ahí buscándonos desesperadamente para coprotagonizar “Algo para recordar” en la azotea del Empire State.

Lamentablemente, está claro que en estos tiempos, si un desconocido te regala flores es que... es el repartidor de "Interflora" que se ha confundido de dirección.

11/15/2005

Besos en la frente

Las gafitas de las pecas,
con complejo de muñeca
desconchada
frota su cuerpo desnudo
contra el lino blanco y mudo
de la almohada.
Invisible entre la gente.
Condenada a ser decente,
según fama que del cuello le colgaron
los que nunca la invitaron
a su cama
Cuando agoniza la fiesta
todas encuentran pareja
menos Lola
que se va, sin ser besada,
a dormirse como cada
noche sola
y una lágrima salada
con sabor a mermelada
de ternura
moja el suelo de su alcoba
donde un espejo le roba
la hermosura.
Nadie sabe cómo le queman en la boca
tantos besos que no ha dado,
tiene el corazón tan de par en par y tan oxidado.
Ojos lujuriosos de hombre que en el último metro
buscan y desean
nunca miran dentro del escote de las feas.
Besos en la frente,
besos en la frente le dan;
besos en la frente,
nadie trata de ir más allá...
yo quise probar.
Yo que, en cosas del amor,
nunca me he guiado por
las apariencias,
en su cintura encontré
una mariposa de
concupiscencia.
Las más explosivas damas
me dejaban en la cama
congelado
-"ten cuidado al desnudarme,
no vayas a estropearme
mi peinado"-
Lola sí que lo ha comprendido, por caminos
escondidos ha buscado
el agua que mana el oscuro manantial del pecado.
Y aunque me ha dejado marcado como un mapa
de arañazos en la espalda
nunca hallé tanto calor como bajo su falda,
y le he pedido "vente conmigo" aunque la peña
diga "tío, que mal te lo montas",
harto como estaba de tanta guapa insípida y tonta.
Paso de la falsa belleza igual que el sabio
que no cambia París por su aldea
y me abrazo a la verdad desnuda de mi fea.
Besos en la frente,
besos en la frente le dan;
besos en la frente,
nadie trata de ir más allá...
yo quise probar

Calle melancolía

Como quien viaja a lomos de una yegua sombría,
por la ciudad camino, no preguntéis adónde.
Busco acaso un encuentro que me ilumine el día,
y no hallo más que puertas que niegan lo que esconden.
Las chimeneas vierten su vómito de humo
a un cielo cada vez más lejano y más alto.
Por las paredes ocres se desparrama el zumo
de una fruta de sangre crecida en el asfalto.
Ya el campo estará verde, debe ser Primavera,
cruza por mi mirada un tren interminable,
el barrio donde habito no es ninguna pradera,
desolado paisaje de antenas y de cables.
Vivo en el númeor siete, calle Melancolía.
Quiero mudarme hace años al barrio de la alegría.
Pero siempre que lo intento ha salido ya el tranvía
y en la escalera me siento a silbar mi melodía.
Como quien viaja a bordo de un barco enloquecido,
que viene de la noche y va a ninguna parte,
así mis pies descienden la cuesta del olvido,
fatigados de tanto andar sin encontrarte.
Luego, de vuelta a casa, enciendo un cigarrillo,
ordeno mis papeles, resuelvo un crucigrama;
me enfado con las sombras que pueblan los pasillos
y me abrazo a la ausencia que dejas en mi cama.
Trepo por tu recuerdo como una enredadera
que no encuentra ventanas donde agarrarse, soy
esa absurda epidemia que sufren las aceras,
si quieres encontrarme, ya sabes dónde estoy.
Vivo en el númeor siete, calle Melancolía.
Quiero mudarme hace años al barrio de la alegría.
Pero siempre que lo intento ha salido ya el tranvía
y en la escalera me siento a silbar mi melodía

Pienso luego existo

Nos enseñaron a tener paciencia
nos enseñaron a no andar descalzos
nos enseñaron a morir de viejos
nos enseñaron a vivir a plazos
nos enseñaron a guardar silencio
nos enseñaron a temer la noche
nos enseñaron que el placer es malo
nos enseñaron a crecer a golpes
nos prohibieron las cosas más hermosas
ir al campo a robar brevas
bañarnos en el verano con las mozas en la alberca
y crecimos enfermizos faltos de aire y de besos
llena la piel de preguntas que contestaba el silencio
pero apareció la vida cuando moríamos de sed
era una fuente su cuerpo que invitaba a los sedientos
a beber, a beber.
probamos la dulzura de la carne
supimos que aún estábamos a tiempo
nos hartamos de besos, de manzanas,
declaramos la guerra al sufrimiento
nos quitamos la vieja piel a tiras
renegamos de todo lo sabido
prometimos pecar a manos llenas
nos hicimos más tiernos y más niños
ahora, cada día tiene su fruto
cada noche su secreto
y el tiempo es una mentira
que han inventado los viejos
al arrancarnos las vendas
que nos negaban el cuerpo
descubrimos el presente
que es lo único que tenemos
y cantaremos la vida y no abriremos la puerta
a la muerte mientras dentro del cuerpo quede una gota
de deseo, de deseo.
11/8/2005

Alquimista

Cuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño. Basta con aprender a escuchar los dictados del corazón y a descifrar un lenguaje que está más allá de las palabras, el que muestra aquello que los ojos no pueden ver.
El Alquimista
11/6/2005

a pesar de todo

En el mar más profundo me guardo el sentimiento
Y si el amor nos ata, lo esparciré en silencio
Haré que la ternura te llegue entre las olas
Y que el rocío del alba jamás te encuentre a solas
Que la espuma te arrulle dormido entre mis brazos
Y ser como la brisa besándote los labios y
Océanos en calma se harán en noches largas
Mar cálido, mar bravo, mar nuestro, mar salado
Mareas en movimiento que en el peor momento
Nos funda en un abrazo y sea el final del cuento
Que no hay amor perfecto sin ti, y que así
No habrá nadie que te quiera más que yo
Dentro y fuera de esta tierra, como yo
Puede ser que no lo veas, o tal vez que no lo creas
Bien lo sabe Dios, que en el mundo del amor
No habrá nadie que te quiera más que yo
En el mar más profundo inventaré mil sueños
Que caigan lentamente como del mismo cielo
En tus ojos cariño cerrados o despiertos
Y en medio de los años haré que sean eternos
Haré de mi un refugio cuando el dolor te duela
Porque en lo más hermoso también se tienen penas y
Océanos en calma se harán en noches largas...
No habrá nadie que te quiera más que yo...

sin telón

Mi táctica es mirarte,
aprender como sos
quererte como sos.


Mi táctica es hablarte
y escucharte construir con palabras
un puente indestructible.


Mi táctica es quedarme en tu recuerdo
no sé como,
ni sé con que pretexto
pero quedarme en vos.


Mi táctica es ser franco
y saber que vos sos franca
y que no nos vendamos simulacros
para que entre los dos
no haya telón,
ni abismos.


Mi estrategia es
en cambio más profunda
y más simple.


Mi estrategia es
que un día cualquiera,
no sé cómo,
ni sé con que pretexto
por fin me necesites.

por vos muero

Yo no te quiero ver pasar las tardes
conservando entre tus manos el calor
de una taza que se enfría
mientras las horas se hacen días
esperándole.

Ni quiero ver tu rostro reflejado
en el cristal de la ventana
a la que estás siempre pegada
mientras miras confundirse
las gotas de la lluvia
con las que empañan tu mirada.

Ya no estará allí sentado
no volverá a estar al otro lado de la mesa
donde aún guardas esa silla en su rincón.

Por favor, levántate y camina,
vete a casa y de una vez olvida
que las horas se hacen días,
que su silla está vacía,
y que todos tus recuerdos
te acercan más a él.

Dondequiera q estés

Dondequiera que estés,
te gustará saber que por flaca que fuese la vereda
no malvendí tu pañuelo de seda
por un trozo de pan
y que jamás,
por más cansado que
estuviese, abandoné
tu recuerdo a la orilla del camino
y por fría que fuera mi noche triste,
no eché al fuego ni uno solo
de los besos que me diste.

Por ti,
por ti brilló mi sol un día
y cuando pienso en ti brilla de nuevo
sin que lo empañe la melancolía
de los fugaces amores eternos.

Dondequiera que estés
te gustará saber
que te pude olvidar y no he querido,
y por fría que sea mi noche triste
no echo al fuego ni uno solo
de los besos que me diste.

Dondequiera que estés….
si te acuerdas de mí.

11/5/2005

A solas

Quiero estar a solas
hablarle al espejo
desnudarme entera
que me llueva adentro.
Que nadie pregunte
que hay en estos ojos
sólo son cenizas
de algún sueño roto.

Sé que mi camino estaba escrito
sé que no conduce al Paraíso.

Quiero estar a solas
tras de los cristales
ver como la vida
se la lleva el aire.
Entre los naranjos
y los jazmineros
para quien me quiera
plantaré mi huerto.

Sé que mi camino estaba escrito
sé que no conduce al Paraíso.

Mira que tristeza lleva el río
yo le sigo por la orilla
y él me lleva a ver el mar.
Mira qué tristeza, ay amor mío!
cuando pienso en esos labios
que no volveré a besar.

Quiero estar a solas,
sola en el desierto
que no extrañe a nadie
ni me siga el eco.
Que se vengan todos
los que estén dispuestos
a pintar su sueño
con azul del cielo.

Sé que mi camino estaba escrito
sé que no conduce al Paraíso.